Mal di schiena: COSA fare?
Tempo di lettura: 4 minuti In QUESTO articolo ho parlato delle cause del mal di schiena. Non l’hai ancora letto? Se l’argomento ti interessa, ti suggerisco di darci un’occhiata: sono sicuro che troverai un punto di vista che difficilmente ti verrà riproposto. Stavolta vorrei darti qualche consiglio, e qualche spunto di riflessione per provare a gestire meglio il tuo mal di […]
Mal di schiena: PERCHE’ fa male?
Tempo di lettura: 8 minuti Un problema molto comune… La lombalgia, ovvero il dolore alla parte bassa della schiena, è uno dei problemi più frequenti lamentati dai nostri pazienti. Si stima che l’80% delle persone, almeno una volta nella vita, abbia sofferto di un episodio acuto di lombalgia; colpisce prevalentemente (ma non solo) soggetti di età compresa tra i 30 […]
Mal di schiena: 9 consigli PRATICI
Tempo di lettura: 5 minuti MAL DI SCHIENA: 9 consigli PRATICI Hai mai sofferto di mal di schiena? In questo articolo ti daremo 9 semplici consigli PRATICI per affrontare il tuo mal di schiena. Buona lettura! Ti è mai capitato di sentire dolore alla zona lombare: al risveglio a fine giornata chinandoti guidando dopo l’attività fisica durante il lavoro o […]
